カテゴリ:朝ごはん( 66 )


メリーじゃなくて、自分の検温記録。

ボーっとする感じがあった日。
(いつもボーっとはしてるけど)

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微熱か・・・

とはいえ、寝てるほどでもなく。
メリーの散歩に行きました。
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緑道が気持ちいいね。
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寄り道。
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3~4食分の買い物してきました。
肉と米で栄養つけよう。
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また検温したら・・・
よし、ほぼ平熱👍
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夕方、また暑いと思ったら上がった😱
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更に夜、マジ熱へ。
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暑いから、夜の散歩も涼しくて快適❗
1時間ほど行って来ました☺
そして帰ると...

げっ💦
メリーより2度も高い(笑)。
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さすがに私も9度台はヤバイ(笑)
翌日、病院へ行き検査しましたが
インフルじゃなかった\(^o^)/

と言っても、ウイルス量が少ないと検出はできないですけどね。この症状でも出ないのか。じゃあ違うんだな。
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薬で効果覿面、下がりました☺
先生、ありがとう❗
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丁寧で優しい名医のじいさま🎵
1回の服用で微熱に回復です。

私が普段、薬を飲まないから、効き易いのかもしれないな。ただ、2度近く急に下げると、さすがにガクガクします(笑)


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by Meri-koenji | 2019-01-12 00:00 | 朝ごはん


七草粥の日ですね。
(これ書いてるのはもっと前ですが)

お粥は好きじゃないので、普通にご飯を食べます。中華粥はいいんだけど、日本のお粥は...ちょっと。

めぐまりんママがくださったお米🎵
パパのご出身である、鳥取のですって😃
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こんな良いお米を粥にしたらもったいない。
炊きました🍚
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蒸らす前に混ぜて気づきました😲
これ、今まで食べたお米の中では
上位のモチモチ感です❗餅米じゃ
ないのに、とっても弾力が強い❇


友人がくれた佃煮もあるし♪
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いただきま~す🙏
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梅干しもママの作品です✨
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日本人で良かったなぁ。
とっても美味しいご飯です⤴⤴
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牡蠣の佃煮、梅干し、納豆
お代わりしました(^∇^)


メリーには、半田素麺を1本。
特別にね☺
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美味しかったね🎵
「むひひ」って顔してました(笑)。
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ご馳走さまでした☺🙏



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by Meri-koenji | 2019-01-07 12:00 | 朝ごはん


お米の一粒一粒には神様がいる
って、子供の頃に聞かされました。

だったら減反すんじゃねーよ。
(ええ、屁理屈を言うガキでした)

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今年から減反政策って、
廃止だそうですけどね。

魚沼のコシヒカリです🍚
5kgで4千円て、私には
清水の舞台クラスです😅

でも、その価値がある。
研いで水切りしただけで
美味しそうに見えます✨

じじコンなので、死んだ
祖父がヨシとしてた物は
ヨシと思っています(笑)
食べ物、店、風習など。


炊き上がったら混ぜて蒸らします。
日本一美しい白。

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ご飯が食べたくなるオカズ。
(あおさ納豆、明太子、すばら椎茸、ブロッコリ煮浸し)

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お味噌汁はブロッコリの茎と、切り昆布
柔らかくて美味しいブロッコリでした☺
久しぶりに上質のブロッコリ食べたなぁ


すばら椎茸の佃煮で、ごはん🙏
幸せすぎる...💕

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いただきます🙏✨😌
・・・・・

お米が、椎茸が、もう
◎▽★♪ゑぁっ😂🙌!

↑言葉にならない喜び


うちの椎茸も満腹で幸せそう☺
食休みしたら、お散歩しようね♪

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700系の新幹線みたいです🚄



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by Meri-koenji | 2018-11-25 00:00 | 朝ごはん


いつもは新潟のお米を食べてます。

これは山形の。
また新米をもらったので炊きました。

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もっとくれると言うけど、1キロでいい。
美味しかったです🍚

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そして新潟のお米に戻ります♪
佐賀とか北海道の米も食べたし
それなりに美味しいですけど、
自分は食べなれた新潟が良い🍙
水や火加減も馴染んでいるし🔥


ふぁ~食べた、と言いながらお散歩へ。
メリーも食休みしていたので元気です🐶

メリーの先が商店街

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小さな公園の花壇🌷

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撮りました📷

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商店街から駅までゆっくり歩き、また別の商店街を抜けて歩きました。戻りの道で、同じところを写してみます。

メリーのお尻側が線路です。
その高架下は雨の日のお散歩コース。

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日は短くなって来たけど、
朝夕の気温は丁度良いな♪

のんびりできた朝でした☀
事ものんびりしよう~☺
(いや早くやろうよ💧)上司



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by Meri-koenji | 2018-11-10 06:00 | 朝ごはん


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マンゴーか?と錯覚します。
(桃だっつーの)


ラストですから。
メリー、今シーズン3口めです。

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おかあさん食べ終わったから、本当にこれがラストの一口ですよ。メリーちゃん、大好物だから味わっ・・・

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ひぃぃいい、アリクイ(笑)!!

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二人とも満足しました🎵
また来年が楽しみです☺




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by Meri-koenji | 2018-09-18 00:00 | 朝ごはん | Comments(4)


タンパク質、多いな~(笑)。☺
この当時はそんな献立が中心だった。

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お弁当じゃなくてツマミだわ、コレ💧
今後のツマミ献立用にとっておこう。
そんな使い途としてもブログは便利🎵

でも一応、これに白米のおむすび1つ
食べれば足りる栄養バランスを、意識
して作った事は自分で見てとれる(笑)



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by Meri-koenji | 2018-09-15 00:00 | 朝ごはん


友人が作ったキクラゲの佃煮。
お裾分けしてくれました。

東京者の作る濃い味、真っ黒です(笑)。

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めぐまりんママにいただいた、ワカメ。
生でもお味噌汁でも美味しいです。

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醤油、みりん、かつお出汁、生姜しぼり汁
などに漬け込んだ玉子。

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ゆっくり朝ご飯🍚

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切って並べただけでも、満足です☺


南高梅は甘いからご飯にはいつも微妙。
お茶を飲む時につつくので、最後に残します。
本紅鮭は、同僚と折半で買った高級品。
納豆はパックの半分に伊勢のあおさ乗せ。
奈良の小松菜は、お浸しにせず湯通しのみ。
玉子は何が良かったのか、かなりイケました。

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キクラゲ、美味しかった~🎵


メリーも朝ご飯を食べました。

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こっちを見上げる顔が見たくて、話しかけます。
メリーちゃん、休日だとゆっくりできて嬉しいね。

「うん♪」

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見た(笑)😁

1時間も余計に歩いたので、お腹が空きました💧
帰宅後、またキクラゲで🍙を食べました。
ご馳走さま☺♥


by Meri-koenji | 2018-05-15 08:00 | 朝ごはん | Comments(4)


また、めぐまりんママから。
「エエモノ」いただきました💕

身体に良い美味しい物ばかり🙌
私が風邪っぴきなの見えてました(笑)?

黒豆茶です。
お湯を注いで飲んだり、ご飯と炊いても👍

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にんじんフレーク。
何にでも使えるし、色も綺麗ですね✨

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ワカメ。
鳴門のワカメは間違いないですね☺♪

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ここ数日、喉が変でした。嚥下すると痛むので、咽頭の炎症っぽい。首を温めて、ロキソニンとムコスタ飲んでおこう💊

そういう時でした。
にんじんスープは喉に優しくて助かります💕

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チキンブイヨンと豆乳、最後にバター。生クリームも生パセリもなかったから、乾燥で。・・・これが余計でした。彩りとか思っても、入れない方が良いですね。パセリは強いから、他の食材の邪魔になる。乾燥なら弱いと思ったのに、恐ろしいやつめ(笑)。すぐ取り除きました。


メリーにもね。
調味料とバターを入れる前に分けました。
大さじ2杯です。

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はい、豆乳とにんじんのスープですよ。
めぐまりんママがフレークを送っ・・・

「早くくださいっ!!」

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はいはい、お待たせし・・・
「ペロリっ(0.5秒)完。」

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おい(笑)!!!

こいつ...😂
私の様子で「もういいな」と判断したら(メリーが)、一瞬で食べてしまうのです。この日もでした💧消化の良い粉末だし、安心ですけどね♪

犬もヒトも美味しくいただきました☺
ママ、いつもありがとうございます💕


by Meri-koenji | 2018-05-07 12:00 | 朝ごはん | Comments(4)


M区の魚屋さん。
むき身の牡蛎がお買い得でした。

それにしても、あんな地価の高い場所で...
この量が500円。エライっ!!

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広島の海でのびのび育った
大きくて立派なむき身☺✨

下処理の方法はいくつかありますが、たまに行く割烹で聞いたら、片栗粉は使わないそうです。家庭では片栗粉で良いって言うけど。私はお店のご主人と同じく、大根おろしで。

気温が高くなっているというのに・・・
ほうれん草とクリーム煮。

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更にバターを追加した鍋に移します。クリームの代わりに牛乳にしちゃったから、コクを足したくて。
美味しいけど暑い💦💦💦

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一方、うちの牡蠣は・・・

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お日様を浴びてのびのび育ち、

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むき身になっていました。

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遮光カーテン、閉めたよ。

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朝、遊びすぎたから眠いんだよね。
お昼寝してください(笑)。

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夜はソースの残りでパスタにしました。
暑い上に、飽きました!!(; ̄Д ̄)モウイヤ

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バター焼きにすれば良かったな~


by Meri-koenji | 2018-04-27 12:00 | 朝ごはん | Comments(4)


暑いくらいの気温。
地面が熱くないのを確認して歩きます。

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この日は何人ものご近所さんに撫でられ、かめや寝具店のご夫妻にも会え、金子園のお姉さんと、町会の方に遊んでもらい、メリーの皮をかぶったオッサンは大喜びでした(笑)。


オヤツは春キャベツ。
美味しくて、1玉を3回で食べきりました。

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最後はシンプルな炒めもの。
美味しい燻味塩です♪

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ご馳走さまでした😋
ランチビール最高♪


by Meri-koenji | 2018-04-21 00:00 | 朝ごはん