高円寺のメリー

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梅雨の晴れ間・・・
午前中から陽射しが(*_*)。

でも地面は熱くなかったので、2回目のお散歩へ。
帰りはタクシーでと思い、新宿方面へ遠足しました。

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土の上は平気だもんね。
暑いせいか誰もいない💦


「テケテケ・・・あっ💡」

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ん?どうした?
何を見上げてるの?

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「豆じゃないっ??」

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おっ、本当だ(゜.゜)
いんげん豆みたいのがブラブラしています。

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テテテテ・・・

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あれ、もう豆はいいの?
今度は何を見つけた?

「ほら、おかあさん」

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「大きな木。」

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本当だ、大きいねぇ。

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これは豆の木じゃないけど、
童話でジャックが登った木は
こんな大木だったのかなぁと
思いました。金の卵を生む鶏
取りに行けたらいいな~(笑)


帰ってから見た、琵琶の木。
電線が突き抜けてワサワサに育っています💧

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見ているだけで、暑苦しい(笑)
メリーと初夏のお散歩でした💦


# by Meri-koenji | 2018-06-18 00:00 | メリーの日常 | Comments(2)

これ。

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その辺で買えるオヤツの中では、文句のない商品です。何が良いって、筋肉の部位だけでなく、内臓も配合されていること。そして○○を使っていない、と明記されている。変なもの(や添加物)を使っていないと、公言する姿勢は大事です。

サイズが小さいのも良い
セロテープくらいだねぇ(笑)。

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たいていのジャーキーは筋肉です。
ササミとか馬肉とか。
リンが多過ぎて栄養が無駄になる。
そういう物は買わない、与えない。

オヤツなぞ、本来やらないのが一番です。
やるなら、管理しきれる質と量に限る。
病気にも肥満にもしたくないですからね。


だからこれも、1日2つまで。

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私の外出前と、帰って来た時の2回。
良い子でお留守番してた御礼です(笑)

60枚以上入っているので、1ヶ月は
楽にもちそうです。この質なら代謝の
範囲内で、過剰供給にはなりません☺


# by Meri-koenji | 2018-06-17 00:00 | メリーの日常

W杯の前にビール🌏
ハートランドなら満足です🍺

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あれがグループリーグの初戦だなんて😱
世界スゴすぎる(笑)。

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スペイン vs ポルトガル
決勝でもおかしくないカードでした🙌⚽
CL後にこれが観られるとは、W杯イヤーに感謝。
監督の解任騒動、関係ない(笑)。少なくともスペイン代表は、外野の騒ぎくらいでレベル落ちやしませんね。
ああいう代表のいる国民って、どれほど誇らしいことでしょう✨憧れる子供達も、育てる大人も、目が肥えるはずだね☺

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超眠い(笑)。

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しかも、何度も寝落ち😂
ダイジェスト見直そう💧


# by Meri-koenji | 2018-06-16 08:00 | サッカーごはん

あの割烹のガーリックごはん。
炒めたのとも炊き込んだのとも違う。

電車に乗って行く価値があるお店です。
といっても遠くはありませんが。

ご主人に頼むと、手回しの道具でにんにくをつぶして作ってくれますが、その後の調理がわかりません。謎の逸品です(笑)。

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遠方からも食べに来るし、食べた人は
みんなお土産に欲しがるそうです☺♪


これを食べる前に・・・
メリーと買い物に行って来ました。

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大好きなお肉屋さんのローストビーフ。
ここもすべての商品が美味しい♥

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これで一杯やってから、

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ガーリックごはんを食べます♪♪♪

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知人にもあげようと思い、半分とりわけておきました。1パックに2人前強が入っているので、酒のみなら3~4人前です。

もう、とにかく美味しい❗
ごはんの質、にんにく、バター、他の何か、絶妙です。あんなに各地のすごい食材が揃った店で、最も強烈な印象が「ごはん物」って(笑)。

日本で一番美味しいと思います。
ごちそうさまでした🎵🎵


# by Meri-koenji | 2018-06-15 12:00 | 夕ごはん

W杯、開幕 2018


ハリルが、西野が、って。
どれでもいいわ(笑)。

こんなに楽しみじゃない日本代表って初めて。
オシムさんの時、観たかったな~~~

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同じように、監督の解任があったスペイン。

直前にロペテギさん代わっても動じてない。
素材、マインド、基盤、レベルが違うんだなぁ

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要らん騒動だったとは思いますよ。
でも強さは損なわれないでしょうね。
スター揃いだから、束ねるのが難しいだけで(笑)。

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さあ、明日はスペイン vs ポルトガル⚽
寝不足の日々が始まる・・・


# by Meri-koenji | 2018-06-15 00:00